Горжусь, хм.

[seiryni]

Интересно, удовольствие действительно появляется, но не сказать, чтобы яркое или сильное или долгое. Но это уже позитив! Так что посмотрим. Может, привычка нужна.

И как-то надо больше времени, чтобы осознать свои достижения. Наскоро не выходит ни вспомнить, ни ощутить, а сегодня как-то много дел. Ладно, попробую вкратце...

1. Горжусь собой за то, что я сегодня сильно и мощно пел на службе. Это было реально круто и даже с неким удовольствием, хотя опять же, оно раньше было чаще. Ну, хоть без утомления пою, и то хлеб. Но этот подход как раз в той умной книге и оценивается отрицательно!))

2. Горжусь собой за то, что умею резать салат. Заправлять салаты - другой вопрос. Но я действительно умею, люблю даже. Не парюсь, во всяком случае, если у нас оказываются в дамской комнате нерезаные овощи))

3. Горжусь собой за то, что начал вести этот список про "горжусь". И мысленно отмечаю моментики, которые можно бы описать. Их довольно много, что приятно. Очень хотел написать, что горжусь, что встал за час до работы, но это имхо нереально сейчас хдддд

Comments

[mou_ikkai]

Ой... а почему подход "и то хлеб" оценивается отрицательно?)

[seiryni]

А получается, что человек концентрируется не на счастье-удовольствии, а на отсутствии негатива-боли-страдания. Это хорошо, очевидно. Но недостаточно хорошо для повышения самоценности в собственных глазах.

[mou_ikkai]

*задумчиво* То есть, этим лучше бы пользоваться только как промежуточным вариантом, а не пожизненной философией, вроде того?)

[seiryni]

В идеале, или, точнее, в целях лучше бы да, думать о так сказать получении позитива. Это более конструктивно получается.