Только тебе становится неудобно или неуютно что-то читать, как тут же происходит что-то настолько более грандиозное, что ты просто забываешь, что именно тебя смущало прежде. Ну что блин за новелла!)))
Мне очень открыла глаза и помогла информация о терапии, которая построена на работе с "я" и "субличностями". Это даже не слои, это такие лепестки цветка, роли, совокупность реакций, которые собрались с годами и каждая по своему защищает сердцевину - "я". Раньше бы я не очень воспринял слова ГГ, что matters you, not the state of you, но у нас действительно есть это вот "я", которое обладает цельностью и этаким умиротворенным любопытством к миру. А остальные роли всеми силами защищают "себя", иногда совершенно жестокими методами и к себе, и к другим, но все для того, чтобы вся система могла функционировать. Для меня это как раз оказалось подтверждением того, что многие гадские гадости, которые люди делают друг другу, это в основном лишь такой извращенный способ самозащиты. После этого смотреть на людей стало полегче, но главное, я с собой разобрался в этом отношении) И да-да, с вертикальной системой шутки плохи, у меня то же самое, и оно не только провоцирует на несправедливое отношение к себе (потому что долго проявлять неуважение к другим воспитание не позволяет, а это деструктивная тенденция), оно еще и не дает видеть в мире (или в себе, что еще хуже) хорошее...
no subject
Date: 2023-10-05 06:52 pm (UTC)Мне очень открыла глаза и помогла информация о терапии, которая построена на работе с "я" и "субличностями". Это даже не слои, это такие лепестки цветка, роли, совокупность реакций, которые собрались с годами и каждая по своему защищает сердцевину - "я". Раньше бы я не очень воспринял слова ГГ, что matters you, not the state of you, но у нас действительно есть это вот "я", которое обладает цельностью и этаким умиротворенным любопытством к миру. А остальные роли всеми силами защищают "себя", иногда совершенно жестокими методами и к себе, и к другим, но все для того, чтобы вся система могла функционировать. Для меня это как раз оказалось подтверждением того, что многие гадские гадости, которые люди делают друг другу, это в основном лишь такой извращенный способ самозащиты. После этого смотреть на людей стало полегче, но главное, я с собой разобрался в этом отношении) И да-да, с вертикальной системой шутки плохи, у меня то же самое, и оно не только провоцирует на несправедливое отношение к себе (потому что долго проявлять неуважение к другим воспитание не позволяет, а это деструктивная тенденция), оно еще и не дает видеть в мире (или в себе, что еще хуже) хорошее...
no subject
Date: 2023-10-06 06:13 pm (UTC)no subject
Date: 2023-10-06 06:15 pm (UTC)